Carne în suc de dovleac cu piure
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grame Vitel (cap)
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 0.38 Unități Ceapă
- 1/2 dantură Usturoi
- 125 mililitri Ketchup
- 1 pic Oțet de mere
- 1 Unități Frunze de dafin
- 1 ciupit Chimion
- 1 Unități Morcov
- 1/4 halbă Smântână
- 250 grame Dovleac
Instrucciones
8 pasos
- 1Pentru piure: Peel dovlecelul și se taie în bucăți medii. Pune într-o cutie de cuptor fără sare sau ulei și friptura timp de aproximativ 30 de minute.
- 2Între timp, o treime din ulei sote 1/3 ceapa si jumatate morcov. Sofrito se adaugă jumătate din sare.
- 3Când dovlecelul este gata (moale), măcinare cu o furcă sau blender în funcție de preferințe. Adăugați crema pentru a ajunge la consistența dorită.
- 4Pentru carne: Se incinge cuptorul (150 ° C). După carne degresată, se usucă bine (hârtie) și sezon.
- 5Se încălzește o treime din ulei într-o cratiță la foc mediu-mare. carne de focă 4-5 minute pe fiecare parte. Pune pe o farfurie.
- 6În același vas, se încălzește uleiul rămas și se fierbe ceapa rămasă, amestecând până la omogenizare, 3-5 min. Adăugați usturoiul si gatiti inca 1 minut. Adăugați sos de roșii, apă, oțet, piper, frunze de dafin, restul de morcov sau cuburi felii, se amestecă.
- 7Să se fierbe din nou și să se întoarcă carnea la oala si se acopera cu sos, capacul și se aduce la cuptor 2 ½ până la 3 ore. Uita-te de 2 ori pentru a verifica dacă nu a fost uscat. Opriți cuptorul, scoateți carnea din oala si se lasa sa stea 20 de minute.
- 8La servire timp se taie carnea în felii subțiri și se servește cu piure de cartofi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
733 | 12.8 | 60.4 | 48 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario