Pui la caper cu piure de dovleac
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Pui (Coapsă)
- 3/4 halbă Smântână
- 1 te linguri Unt
- 1.5 te linguri Capere
- 1/2 lingurițe Oregano uscat
- 1/2 Unități Frunze de dafin
- 1 ciupit Piper
- 250 grame Dovleac
- 1/8 Unități Ceapă
- 1/2 Unități Morcov
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1/4 lingurițe Sare
Instrucciones
9 pasos
- 1Pentru piure: coaja dovleacul și tăiați-l în bucăți medii. Puneți o cutie de cuptor fără sare sau ulei și friptură timp de aproximativ 30 de minute.
- 2Pe cât timp, pregătindu-se o grămadă de ulei de măsline, ceapă și morcov. Adăugați la jumătate de sală de sare.
- 3Când dovleacul este gata (moale), mănâncă cu o furculiță sau în imersia blenderului în funcție de preferință. Adăugați agitarea și crema și continuați procesarea până la atingerea consistenței dorite (utilizați 1/3 din crema maximă).
- 4Pentru pui: într-un butt de încălzire cu o căldură medie și pradă de pui maro pe toate laturile; Se toarnă într-un font și o carte.
- 5În același tavă puneți capăturile, 2/3 din crema rămase, oregano, râul, sarea rămasă și piperul. Luați o fierbere, coborâți focul și gătiți peste 2 minute, amestecând ocazional.
- 6Scoateți laurul și turnați sosul pe prada de pui rezervată.
- 7Coaceți 45 de minute la o oră aprox, pulverizând ocazional sosul în timpul gătitului.
- 8Serviți însoțită de piure.
- 9Ochi: arata bine in dimensiunea fântânii care urmează a fi folosite.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?