Puree de chard cu ouă „prăjite”
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 Unități Chard
- 1/8 Unități Ceapă
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 1/2 halbă Lapte degresat
- 2 Unități Ou
- 1 lingurițe Oțet de mere
Instrucciones
5 pasos
- 1Spălați chardul.
- 2Se scurge și se strecoară.grind în blenderul de imersiune. Adăugați laptele până ajungeți la consistența dorită
- 3Adăugați uleiul de măsline.Add sare și piper după gust.
- 4Pentru ouă „prăjite”: într -o tigaie înaltă, aruncați apă clocotită abundentă. Adăugați un strop de oțet.
- 5Aruncați ouăle de la unul și așteptați să fie gata. Rețineți cu atenție cu o spatulă, deoarece sunt mai puțin ferme în comparație cu ouăle prăjite.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 8.6 | 9.9 | 5.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario