Chilenitos sănătoși
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 halbă Făină integrală
- 2 Unități Ou
- 1/2 halbă Zahăr tos
- 1/2 te linguri Vanilie
- 2 lingurițe Dulce de leche
Instrucciones
5 pasos
- 1Se incalzeste cuptorul la 200 ° C timp de 15 minute.
- 2Se separă albușurile de gălbenușuri de ouă 3/4. Intr-un bol se amesteca ouale cu 1/4 gălbenușuri, jumatate din zaharul si vanilia. Treptat, se adauga faina si se framanta pana cand un aluat neted. trece rola până când este foarte subțire. Dacă este prea dificil, puteți separa aluatul în bucăți și o rolă de trecere unul.
- 3Se taie cu un pahar de gura largă și se coace timp de 5 până la 8 minute. Să se răcească în timp ce pregătirea bezea cu clar și jumătate din zahăr.
- 4Pentru a face bezea, bate albușul de ou cu 30 până la 40 sec și se adaugă zahăr treptat. Continuă bate timp de aproximativ 3 minute, până când ia consistența dorită.
- 5Chilenitos umple cu 1 lingura de lapte proaspăt în fiecare și se acoperă cu bezea.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta