Chupe de anghinare
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Anghinare
- 1/2 Unități Ceapă
- 1/8 Unități Ardei rosu
- 1/2 dantură Usturoi
- 1 pic Tetra vin alb
- 3 Unități Pâine
- 1.25 te linguri Făină (fără pudră)
- 1/2 te linguri Unt
- 1.25 halbă Lapte degresat
- 1 te linguri Brânza rasă parm
Instrucciones
7 pasos
- 1Gătiti anghinare și îndepărtați umplutura.
- 2Spălați și tăiați ceapa, ardeiul roșu și usturoiul în cuburi.Sauté.
- 3Într -un bol, așezați pâinea de mucegai, acoperiți cu 1/5 din lapte și înmuiați 5 minute. Plasați amestecul în blender și prelucrați până la un amestec omogen.
- 4Pentru a pregăti sosul alb, încălziți laptele rămas într -o oală, cu făina și untul.
- 5Într -o oală, turnați sosul, amestecul de pâine înmuiată, vinul alb și încorporați carnea de anghinare.
- 6Adăugați sosul alb.
- 7Se toarnă într -o sursă de Greda și se presară cu brânză rasă. Ininterți cuptorul la temperatură medie, până când este auriu și se servește
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso