Crochete Juress cu orez
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 213 grame Conserve de stavrid negru
- 1 Unități Ou
- 1/2 Unități Ceapă
- 1/8 Unități Ardei rosu
- 1 dantură Usturoi
- 1/2 Unități Morcov
- 2 te linguri Ulei
- 1/4 lingurițe Sare
- 1/4 lingurițe Dressing plin salata
- 25 grame Coriandru
- 3/4 halbă Orez
Instrucciones
7 pasos
- 1Pentru a pregăti orez: într -o oală, adăugați jumătate din uleiul minunat și aruncați orezul.Se adună până când este aproape translucid.Apoi adăugați 1,5 cană de apă clocotită pentru fiecare cană de orez, puneți sare după gust, amestecați ușor, acoperiți -o și puneți -o la foc mic cu prăjitor de pâine timp de 20 de minute.La sfârșitul timpului, opriți focul și așteptați încă 5 minute.
- 2Tăiați ceapa și ardeiul roșu în cuburi mici, morcov și usturoi în cuburi, dar și mai mici.
- 3Luați ceapa, morcovul și usturoiul tocat și prăjiți în restul uleiului la foc mediu, până se rumenesc ușor.
- 4Deschideți suportul, scurgeți lichidul din conserve și puneți un bol.Adăugați sofrito -ul făcut anterior și alăturați -vă.
- 5Adăugați la amestec sare și ouă.Adăugați coriandrul tocat și alăturați -vă tuturor.
- 6Luați porții similare la două linguri mari ale amestecului, puneți făină crudă și Apanar.Prăjiți în ulei.
- 7Serviți însoțiți de orez.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
322 | 25.9 | 32.5 | 9.6 |
Exquisito