Somon cu fasole verde și frunze

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Somon cu fasole verde și frunze

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grame Pește (somon)
  • 1 halbă Fasole congelate
  • 1 pic Sos de soia
  • 1 te linguri Muștar
  • 1/2 te linguri Miere
  • 1/4 halbă Frișcă
  • 1/2 Unități Ceapă
  • 1/2 te linguri Zahăr tos
  • 1/4 halbă Migdale fulgi
  • 1 halbă Salată verde
  • 1 halbă Spanac
  • 1 te linguri Aceto Balsamico
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1/2 Unități Folie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Tăiați ceapa de pene. Într-o tigaie fără raft, gătiți ceapa și adăugați zahăr pentru caramelize. Când este transparent și zahărul sa dizolvat, îndepărtați de la foc și rezervă.Cook fasole, stil și rezervă
  2. 2
    Pregătiți pansamentul: într-un castron, amestecați cremă acidă, muștar și miere
  3. 3
    Cuptorul preîncălzit la 180 ° C
  4. 4
    Într-un font pentru cuptor, plasați ceapa caramelizată în partea de jos și pe somon.spray cu sos de soia și vopsea cu rochie preparată mai sus
  5. 5
    Acoperiți somonul cu fasole și migdale și acoperiți fântâna cu folie de aluminiu
  6. 6
    Coaceți timp de 25 - 30 de minute, până când centrul de somon este gătit
  7. 7
    Între timp, tăierea salatarii și spanacul și rochia cu oțet balsamic, ulei de măsline și sare la gust și serviți lângă somon

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas