Lentilă hamburgeri cu salată ușoară

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentilă hamburgeri cu salată ușoară

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unități Ou
  • 125 grame Sofrito congelate
  • 250 grame Linte (conserve)
  • 75 grame Rosii cherry
  • 1/4 Unități Salată verde
  • 1/4 Unități Ceapă
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 Unități Lămâie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pregătiți-vă ingredientele: Plasați lintele pe un filtru cu jet de apă scăzută, clătiți și stiluri.
  2. 2
    Încălziți o tigaie cu un vârf de ulei și gătiți SofriTo 5 min.remove și așteptați să se răcească
  3. 3
    Amestecați lintele cu jumătate din întreaga ouă, iar celelalte jumătăți doar gălbenușuri; și sofrita, se amestecă pentru a încorpora
  4. 4
    Luați amestecul într-o tigaie de ulei, timp de 6 minute pe lateral.A Big Hamburger va fi lăsat în bucăți
  5. 5
    Serviți salate însoțite aliniate la gust.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas