Chipsuri de garbanzos.

4 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Chipsuri de garbanzos.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 grame Năut (conserve)
  • 1 te linguri Ulei de măsline
  • 1/2 lingurițe Merkén
  • 1/4 lingurițe Sal
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Spălați chickpeasul Wasil® și scoateți pielea.
  2. 2
    Uscați cu o hârtie absorbantă.
  3. 3
    Într-un castron se adaugă năut, ulei, sare și merkén. Se amestecă.
  4. 4
    Aduceți coaja pe o foaie de silicon sau o hârtie de unt.
  5. 5
    Coaceți timp de 45 de minute până la 160 de grade.
  6. 6
    Verificați cuptorul la fiecare 10 minute și mutați-le dacă este necesar.
  7. 7
    Ele sunt gata odată ce sunt complet uscate și crocante.
  8. 8
    Rețeta adaptată a fost creată de @ foodvegetariana.saludable.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 42.9 13.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas