Chipsuri de garbanzos.
4 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Chipsuri de garbanzos.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2230.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 grame Năut (conserve)
- 1 te linguri Ulei de măsline
- 1/2 lingurițe Merkén
- 1/4 lingurițe Sal
Instrucciones
8 pasos
- 1Spălați chickpeasul Wasil® și scoateți pielea.
- 2Uscați cu o hârtie absorbantă.
- 3Într-un castron se adaugă năut, ulei, sare și merkén. Se amestecă.
- 4Aduceți coaja pe o foaie de silicon sau o hârtie de unt.
- 5Coaceți timp de 45 de minute până la 160 de grade.
- 6Verificați cuptorul la fiecare 10 minute și mutați-le dacă este necesar.
- 7Ele sunt gata odată ce sunt complet uscate și crocante.
- 8Rețeta adaptată a fost creată de @ foodvegetariana.saludable.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 42.9 | 13.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario