Puiul de pui cu sparanghel înfășurat în slănină

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Puiul de pui cu sparanghel înfășurat în slănină

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Unități Pui (piept)
  • 10 Unități Sparanghel proaspăt
  • 2 Unități Slănină
  • 1/2 Unități Ceapă
  • 1 dantură Usturoi
  • 100 grame Smântână
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Cu ajutorul unui cuțit, deschideți sânii de pui până când veți obține o friptură plată de către cină. Ar trebui să fie foarte subțiri. Puneți sare, piper și rezervă.
  2. 2
    Tăiați vârfurile dure ale sparanghelului.
  3. 3
    Într-o mică apă cu sare, gătiți sparanghel timp de trei minute, fără a fi prea înmuiat, lăsându-i puțin aspru. Putem trece repede prin apă rece, astfel încât să se răcească.
  4. 4
    Puneți 5 sparanghel pe fiecare taxă de pui și rotiți-vă.
  5. 5
    Rulați în jurul unei benzi de robinet care acoperă puiul foarte bine și închideți fiecare rolă cu ajutorul unui baston.
  6. 6
    Într-o tigaie, cu un pic de ulei, maro ceapa tocata si usturoiul, adauga rulouri de pui si gatiti pana la maroul de aur si bacon.
  7. 7
    Adăugați crema și gătiți până când sânii sunt gătite. Putem face acest pas în cuptor sau le putem lăsa în tigaia acoperită pentru a găti mai repede fără a evapora sosul.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios

  • Hoy

    Muy rico,gracias