Somon cu sos de ciuperci se amestecă însoțite de verdeață
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 halbă Salată verde
- 1 halbă Rucola
- 1 halbă Spanac
- 250 grame Pește (somon)
- 100 grame Ciuperci
- 50 grame Smântână
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1 Unități Lămâie
Instrucciones
6 pasos
- 1Se spală verdeață și se amestecă într-un castron. Condimentarea gust cu sare, ulei și lămâie.
- 2Curățați ciupercile și le-laminat.
- 3Se încălzește o tigaie cu ulei de măsline și jumătate ciuperci sote.
- 4Asezonati fileurile de somon.
- 5Se încălzește o altă tigaie cu restul de ulei de măsline și se fierbe peștele de fiecare parte, până roz pal. Când îi lipsește puțin timp, se adauga crema la tigaie cu ciuperci și se încălzește 2 până la 3 minute.
- 6Se serveste cu feluri de mâncare salată verde, somon și pe ea a pus sos de ciuperci.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica