Carne la broccoli cu orez

Pentru a pregăti orezul: într-o oală, adăugați-l pe ulei mare și aruncați orezul.Navighează până când este aproape translucid.Apoi adăugați 1,5 cană de apă fierbinte prin fiecare ceașcă de orez, luați sare la gust, amestecați ușor, acoperiți-o și puneți-o peste căldură scăzută cu pâine de prăjire timp de 20 de minute.La sfârșitul timpului, opriți focul și așteptați aproximativ 5 minute.

În timp ce orezul se face, gustați carnea în bucăți și rezervă.

Într-o tigaie fierbinte adăugând unt, prăjind usturoiul tocat și ceapă.

Apoi, adăugați bucățile de carne și îndoiți, oferindu-le punctul de gătit dorit.Sazonă cu sos de soia și bulion de pui;Lăsați fierberea.

Pentru a termina, adăugați broccoli boccoli gătiți anterior (3 minute);Gros cu amidon de porumb.Lăsați să stea 2 minute aprox și să servească cu orez.

Dacă preferați să faceți bulion de casă: aruncați într-un vas cu ulei de măsline Legumele pe care le-ați spălat bine și tăiate în bucăți mici, 1 sau 2 coapse de pui, în jur de 5 minute, apoi adăugați 1-2 L de apă fierbinte și așteptațipentru fierbere și utilizare.