Periuță de fructe și de nucă de cocos

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Periuță de fructe și de nucă de cocos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Unități Banană
  • 1/2 halbă Căpșună
  • 1/4 Unități Iaurt naturale
  • 1/2 Unități Portocaliu
  • 1/2 te linguri Miere
  • 1 halbă Lapte de cocos
  • 1/2 te linguri Nucă de cocos mărunțită
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Se prepară ingredientele: Se spală și se taie în jumătăți de căpșuni, coaja de banana și se taie în felii, stoarce portocala si rezerva sucul.
  2. 2
    Intr-un blender, se adauga fructe taiate, suc, iaurt, miere, lapte de cocos portocale și nucă de cocos rasă. Bateti până când totul împreună.
  3. 3
    A servi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
326 23.6 4.4 26.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas