Stropire macrou afumat

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Stropire macrou afumat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 borcane Lomitos conserve stavrid
  • 3/4 halbă Orez
  • 1 halbă Salată verde
  • 1/2 Unități Castravete
  • 1 Unități Tomată
  • 1 Unități Morcov
  • 1/4 Unități Dovlecel
  • 1 dantură Usturoi
  • 1/2 halbă Coriandru
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 2 Unități Lămâie
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Se prepară ingredientele: morcov și dovlecei ras; tocare roșii în cuburi mici; usturoi Grate; tocare castravete cuburi finite și salată verde; Se toaca marunt coriandru; se scurge și se clătește macrou și demenuzarlo.
  2. 2
    Treci cu putin morcov ulei de măsline și dovlecei, se adaugă usturoi și orez, ușor brună și se adaugă 2 căni de apă clocotită pentru fiecare ceașcă unul de orez, sare și lăsați acoperit, scăzută și, sperăm prăjitor foc timp de 20 minute si se lasa sa se raceasca putin.
  3. 3
    Într-un castron mare se amestecă orezul fiert și cald, cu macrou și legume de cal, se amestecă ușor, se condimentează cu ulei de măsline, suc de lămâie, piper și coriandru ... cald obosit sau rece funcționează perfect!
  4. 4
    Connie Achurra. Adaptat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.7 25.5 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas