Pui prăjit cu ierburi și lămâie însoțită de cartofi dulci
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![Pui prăjit cu ierburi și lămâie însoțită de cartofi dulci](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2002.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Pui (Coapsă)
- 1/4 halbă Pătrunjel
- 1 Unități Lămâie
- 1 te linguri Capere
- 1 pic Ulei de măsline
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 3 Unități Cartof
- 1 Unități Tomată
- 1 Unități Ardei rosu
- 2 dantură Usturoi
- 1 te linguri Coriandru
- 1/4 lingurițe Coriandru
- 1/2 te linguri Chimion
- 1/2 Unități Iaurt naturale
Instrucciones
8 pasos
- 1Pregătiți-vă ingredientele: tăiați paprika în benzi; Tăiați roșiile în pătrate; Se taie cilantrul.
- 2Scoateți din lămâie și stoarceți sucul. O jumătate va fi folosită pentru pui și cealaltă jumătate pentru cartofi.
- 3Pentru pui: într-un procesor de alimente, faceți o paste cu patrunjel, suc și zeci de lămâie, căprioare și jumătate din uleiul de măsline. Acoperiți toate puiul cu paste. Puneți-o într-o sursă, sare și frigider timp de 1 oră.
- 4Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Coaceți puiul timp de 50 de minute. O modalitate bună de a ști dacă este gătită în interior este să faceți clic pe o coapsă: dacă sucul care iese este transparent, este datorită faptului că puiul este deja gătit.
- 5Pentru cartofi: puneți-le să gătească cu piele în apă cu sare timp de 5 minute. Strain și lăsați să se răcească timp de încă 5 minute. Tăiați cartofii în jumătate și puneți-i pe o coacere cu paprika, roșii și usturoi. Adăugați restul uleiului de măsline, pulbere cilantro, chimen, sare și piper. Se amestecă totul și se răspândește pe cutie. Coaceți timp de 40 până la 45 de minute până când cartofii sunt de aur și crocante în exterior.
- 6La momentul servirii, pulverizării sucului de lămâie rămas și zoom și cilantro proaspăt. Puneți un font și adăugați iaurtul pe cartofi (opțional).
- 7Serviți însoțiți puiul.
- 8Javiera Suárez. Locuiesc la. Adaptat. Foto: @krisossandon, Styling Alimentare: @comoyexisto, Producție: @balamol
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
793 | 60.2 | 66 | 32.4 |
Evalúa y comenta esta receta