Piure de mazăre și menta cu un iepure cu ierburi și lămâie

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Piure de mazăre și menta cu un iepure cu ierburi și lămâie

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grame Mazăre verde
  • 10 grame Mentă
  • 1/4 te linguri Unt
  • 1 te linguri Smântână
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 250 grame Pește (file de merluciu)
  • 1/4 Unități Ceapă
  • 1 Unități Lămâie
  • 1 lingurițe Cimbru
  • 1/4 halbă Pătrunjel
  • 1/4 halbă Coriandru
  • 1/4 halbă Migdale
  • 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    https://livet.cl/category/reques/
  2. 2
    Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. într-un procesor se amestecă cimbrul, patrunjelul, cilantroul, migdalele și untul până când atingeți o pastă. Rezervă.
  3. 3
    În mijlocul lămâiei, strângeți sucul și scoateți-le din cochilie. În cealaltă mână, le tăiați în felii.
  4. 4
    Pe o tigaie cu ulei de masline Sauté pene de ceapă tăiată. Odată pregătit, într-un font pentru un cuptor se toarnă un jet de ulei de măsline și pune ceapa. Pe ea, felii de lamaie și apoi peștele. Se toarnă-o sucul și zeul de lamaie. Apoi, împrăștie amestecul de ierburi și migdale peste fileurile de la Hake. Salpiment.
  5. 5
    Coaceți timp de 20 de minute sau până când peștele este alb.
  6. 6
    În timp ce gătiți mazărea așa cum este indicat de pachet; Paie rezervând un pic de lichid.
  7. 7
    Tăiați frunzele de menta.
  8. 8
    Într-un juicer pune jumătate din mazăre cu frunzele de menta, unt și crema de migdale. Proces. Se poate face, de asemenea, cu un mini-pamer. Adăugați cealaltă jumătate din mazăre și măturați până când veți obține o consistență netedă. Dacă este foarte gros, adăugați un pic de apă de gătit. Salpiment.
  9. 9
    Serviți cu pește.
  10. 10
    * Rețeta originală utilizează crema de migdale în loc de cremă de lapte și ghee în loc de unt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
401 33.7 36.9 14.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas