"mote" TREN_ de grâu și de sex masculin
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
!["mote" TREN_ de grâu și de sex masculin](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1951.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 Unități Avocado
- 1 Unități Tomată
- 1/4 Unități Ardei rosu
- 1.5 Unități Scallion
- 1/2 halbă Poreclă
- 1/2 Unități Coriandru
- 150 grame Scoici conserve
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1 ciupit Merkén
- 1 Unități Lămâie
- 1 ciupit Sare
- 1 ciupit Piper
- 2 Unități Tortilla grâu
Instrucciones
4 pasos
- 1Pentru dressing: amestecați uleiul de măsline, Merquén, suc de lămâie, sare și piper.
- 2Pentru piper: gătiți "mote" de grâu și de rezervă.Cook mascule aburite.chopping avocado, roșii, paprika, cilantro.Stir toate cu dressing.Add limitele de machas.serve imediat.
- 3Însoțesc tortilla mexicană.
- 4Marta serani.let celebra.2018.Imagine Claudio vera.Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
544 | 75 | 35.7 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta