Pește în lapte de nucă de cocos cu cartofi de aur
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Pește în lapte de nucă de cocos cu cartofi de aur](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1913.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Pește (Pippin)
- 1 halbă Cremă de nucă de cocos
- 1 Unități Morcov
- 1 Unități Dovlecel
- 100 grame Ciuperci
- 1 ciupit Piper
- 1 ciupit Curry
- 1/4 lingurițe Sare
- 250 grame Spanac
- 2.5 Unități Cartof
- 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
5 pasos
- 1Pentru a pregăti cartofii de aur: spălați și coaceți cartofii. Conectați-le în apă clocotită cu sare la ușurință timp de aproximativ 10 minute aprox. Apoi scoateți cartofii din apă și tăiați în felii de-a lungul unei tăvi, adăugați uleiul de măsline șimaro pe ambele părți.
- 2Pe folia de aluminiu puneți spanacul și pe peștile. Apoi, el este trandafir la sare, curry, piper.Then se adaugă morcovul în Juliana, dovlecel în Juliana și ciuperci laminate.
- 3Închideți de la o parte și adăugați laptele de cocos. Îndepărtați bine folia de aluminiu, astfel încât sucul să nu se scurgă.
- 4Puneți pe o tavă și luați coaja de cel puțin 1/2 oră.
- 5Serviți însoțiți de cartofi de aur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
941 | 129.4 | 49.6 | 27.3 |
Evalúa y comenta esta receta