Hake la bechamele de cartofi Cilantro și Duquesas

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Hake la bechamele de cartofi Cilantro și Duquesas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 te linguri Unt
  • 1.5 te linguri Făină (fără pudră)
  • 1/2 halbă Lapte degresat
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 1/2 te linguri Coriandru
  • 250 grame Pește (file de merluciu)
  • 300 grame Ducese cartofi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pentru sosul de bechamel într-o tigaie care se topește untul, odată topită să adauge făina și se amestecă până când se face Grumo. Atunci puțin câte puțin, adăugând laptele pentru a obține textura dorită.
  2. 2
    La lista de bechamel se adaugă sare, piper și cilantro tocate la gust.
  3. 3
    Includeți fileurile de la Hake, țeseau anterior în tigaie cu sosul și apoi acoperiți timp de 6 minute. Nu încă unul sau este trecut.
  4. 4
    Însoțesc această încântare cu cartofi duchezi care sunt listele coapte în 20 de minute la 200 ° C.Servat cald și bucurați-vă.
  5. 5
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.Adaptat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 39.5 31.5 7.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas