Lentilă crochete cu salată

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentilă crochete cu salată

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 grame Linte
  • 1/4 dantură Usturoi
  • 13 grame Pătrunjel
  • 13 grame Mărar
  • 13 grame Coriandru
  • 25 grame Pesmet
  • 1 ciupit Boia
  • 1/2 lingurițe Curry
  • 1 Unități Tomată
  • 1/4 Unități Morcov
  • 1/4 Unități Ceapă
  • 25 grame Mazăre verde
  • 13 grame Făină (fără pudră)
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1 ciupit Piper
  • 1/4 lingurițe Sare
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Înmuiați lintele cu o zi înainte.
  2. 2
    A doua zi, le scurge și le pune într-o oală mare cu apă curată de 2 litri pe 1,5 cană de linte, frunze de sare și laurel.Cook-le timp de 35 de minute aprox.
  3. 3
    Scurgeți și rezervă.
  4. 4
    Tăiați patrunjelul
  5. 5
    Apoi, adăugați mărarul și pătrunjelul .Add o cantitate generoasă de ulei într-o tigaie și fierbinte peste căldură medie-mare.Take o bucată de amestec de lentilă și pune împreună crochete.
  6. 6
    Se prăjește până când sunteți crocant și auriu cu aprox.
  7. 7
    Serviți salate însoțite aliniate la gust.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Recetas relacionadas