Brocoli Paste.

Tăiați broccoli și în jumătăți de ciuperci.Tăierea patrunjelului, usturoiul și ceapă

Pregătiți aluatul în conformitate cu instrucțiunile containerului.

Într-o oală mare, broccoli sanctuar în apă fierbinte sărată timp de 2 minute până la crocantă.Imediat scufundați broccoli într-un recipient plin de apă rece.Lăsați să se răcească timp de 2 minute.Scurgeți și rezervă

Într-un procesor de alimente, amestecați untul de arahide, apa (2 CDA per 75 G de unt de arahide), suc de lămâie, muștar, ulei de măsline, oțet, zahăr și un vârf de sare

Într-o tigaie de prăjire, sauté ciuperci, broccoli, ceapă și usturoi într-un pic de ulei vegetal peste căldură medie timp de 4 minute aprox.Adăugați aluatul la tigaie și continuați să-l salut, amestecând din când în când, timp de 2 minute

Adăugați sosul la tigaie, amestecați bine pentru a combina și continuați să săriți timp de 2 minute.Până când sosul este fierbinte.Adăugați patrunjelul și amestecați până când vă alăturați bine.A servi