I Souffle de ciuperci și creveți

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
I Souffle de ciuperci și creveți

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 te linguri Unt
  • 1 te linguri Făină (fără pudră)
  • 1/2 halbă Lapte degresat
  • 1 te linguri Brânza rasă parm
  • 1 halbă Ciuperci
  • 2 Unități Ou
  • 1/2 halbă Creveți
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 1 ciupit Nucșoară
  • 2 te linguri Pătrunjel
  • 1/2 Unități Ceapă
  • 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Se încălzește untul într-o cratiță la foc mic până la topire.
  2. 2
    Se adaugă făina și joasă brun de căldură 1 minut de amestec cu telul sârmă. Se atașează ușor telul laptele până complet încorporat și fără cocoloașe.
  3. 3
    Sare, piper și nucșoară.
  4. 4
    Când îngroșat, adăugați brânză rasă. Se oprește încălzirea și se pune deoparte.
  5. 5
    Intr-o tigaie cu ulei de masline, ciuperci sote, patrunjel tocat si ceapa timp de 5 minute sau până când ceapa este gata, fără a fi pus prea multă cafea.
  6. 6
    Ușor bate gălbenușurile de ou și să aducă albusurile de zăpadă.
  7. 7
    Unind ciuperci și creveți sos alb, se adauga galbenusurile si albii si incorporeze. Sare și piper și se toarnă în ghivece individuale.
  8. 8
    temperatură medie (180 ° C), Cuptor gătit timp de 20 de minute, până când se ridică și sunt coagulate.
  9. 9
    Să stea 5 minute înainte de servire.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 12 18.9 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas