Pui de aur crocante cu cartofi

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Pui de aur crocante cu cartofi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unități Pui (piept de file de)
  • 1 Unități Ou
  • 1 halbă Pesmet
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 2 te linguri Ulei
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 2.5 Unități Cartof
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pentru a prepara cartofi aurii: Se spală și coaja cartofii. gătiți-le în apă clocotită cu sare la gust timp de aproximativ 10 minute aprox. Apoi scoateți cartofii din apă și pe lungime felie. Intr-o tigaie, se adaugă ulei de măsline și maro pe ambele părți.
  2. 2
    Pentru carnea de pui: Într-un castron, se bat ouale cu o furculiță și un alt vas se toarnă pesmetul.
  3. 3
    Cheltuielile pieptul de pui prime, în primul rând de ou și imediat după pesmetul.
  4. 4
    Intr-o tigaie, se toarnă uleiul de floarea-soarelui, de așteptat să se încălzească și să verifice sânii. Eliminare când auriu maro (aproximativ 5-6 minute pe fiecare parte).
  5. 5
    Se serveste cu cartofi prăjiți.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
Evalúa y comenta esta receta