Fasole neagră cubaneze Thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 117 grame Fasole neagră (conserve)
- 2/3 Unități Tomată
- 13 grame Ulei de măsline
- 1/3 Unități Ceapă
- 1/3 lingurițe Sare
- 117 grame Orez
- 3.33 mililitri Ulei
Instrucciones
5 pasos
- 1Se pune în sticlă ceapa în jumătate, roșii și înjumătățit set 5 sec / vel 5.
- 2Adăugați ulei și programul de 10 MIN / 100 ° C / 1 VEL.
- 3Introduceți fluture și adăugați fasole cu puțin lichid. Se adaugă sare și schema 4 MIN / 100 ° C / ROTATIE INVERS / VEL 1.
- 4Pentru orez: pune în ulei de floarea-soarelui din sticlă și program de 4 minute, Varoma, viteza 3-1 / 2. Adăugați 800 ml de apă și sare și se amestecă 10 secunde, viteza 6. Puneți coșul în interiorul vasului și programul de 7 minute Varoma, Viteza de 4 (apă clocotită). Verificați orezul prin borcan și program de 13 minute Varoma, viteza 4. (deplasând orez spatulă ocazional).
- 5Se serveste fasole însoțite cu orez.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario