Filetitos de pui cu piper de lamaie si cartofi fierte

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Filetitos de pui cu piper de lamaie si cartofi fierte

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 Unități Cartof
  • 2 Unități Pui (piept de file de)
  • 1/2 te linguri Piper
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 4 te linguri Ulei de măsline
  • 1 Unități Lămâie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Se spală cartofii. Fierberea cartofi în coajă de apă rece, aproximativ 30 până la 40 minute aprox. Continuă să încerci cu vârful unui cuțit în cazul în care acestea sunt moi.
  2. 2
    Se amestecă uleiul de măsline cu piper și suc de lămâie.
  3. 3
    Marinati fileurile de pui în acest amestec.
  4. 4
    Pune carnea de pui într-un vas de copt și se fierbe la foc mediu, până când acestea sunt gata, aproximativ 30 de minute. Jumătate din timp, flip fripturile.
  5. 5
    Se serveste puiul insotit de cartofi fierți.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 47.6 21.8 2.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas