Arahide hummus Thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Arahide hummus Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 grame Arahidă
  • 133 grame Năut (conserve)
  • 10 grame Ulei de măsline
  • 1/3 Unități Lămâie
  • 2/3 lingurițe Sare grunjoasă
  • 1 ciupit Chimion
  • 15 grame Iaurt naturale
  • 1/3 lingurițe Boia
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pune în pahar și se taie 100 g arahide 5sec / vel 5. Scoateți 1 lingură și rezervă decora. Program 1 min / vel 8.
  2. 2
    Se toarnă 400 g năut în coș și se clătește și se scurge.
  3. 3
    Adăugați năut, 30 g de ulei de măsline, suc de lămâie 2 linguri, sare 2 linguri, chimion 1/2 cuchradita (opțional) și introduceți spatula, dacă este necesar, prin minciună bocal zdrobite și set 1 min / vel progresivă 5 - 10.
  4. 4
    Adăugați 45 g iaurt și se amestecă 30 sec / vel 5.
  5. 5
    Se adaugă sare și aciditate de lămâie dată. Se serveste stropite cu boia și alune tocate pe hummus.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 20.3 9.3 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas