Porotos Granados Thermomix
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Porotos Granados Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1667.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 133 grame Desg porumb congelat
- 1 pic Busuioc
- 1/3 Unități Ceapă
- 1/3 lingurițe Ardei roșu
- 10 grame Ulei
- 183 grame Tocană de fasole
- 167 grame Dovleac
- 3.33 grame Sare
Instrucciones
6 pasos
- 1Pune în sticlă de 400 de grame de porumb congelat, 6 frunze de busuioc și zdrobit 10 sec / vizualizare 5-7 -10. Rezervă într-un castron. Îndepărtați resturile de porumb cu spatula.
- 2Pune 1 ceapa de pornire, 1 lingurita de piper și se taie 5 sec / 30 g vezi 5. Se adaugă ulei de floarea-soarelui și sote 10 min / 120 ° C / vel 1.
- 3Introduceți cuțitele fluture, se adaugă 550 g fasole rodii, 900 g de apă clocotită și programul de 20 min / 120 ° C rotație inversă / vel 1.
- 4Se adaugă 500 g de dovleac cubulete si se fierbe 20 min / 120 ° C / rotație inversă / vel 1.
- 5Adăugați mălai rezervat, 10 g de sare și un program de 10 min / 100 ° C / rotație inversă / vel 1. Se serveste si garnisiti cu frunze de busuioc.
- 6Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
170 | 37.9 | 7.4 | 1.5 |
Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande
Excelente muy rica y fácil