Salată de fasole albă, avocado și măsline

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Salată de fasole albă, avocado și măsline

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 grame Tocană de fasole
  • 1/2 Unități Ceapa rosie
  • 1 Unități Avocado
  • 6 Unități Rosii cherry
  • 8 Unități Masline negre
  • 1/2 halbă Rucola
  • 1 ciupit Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 1/2 lingurițe Muștar
  • 1/2 lingurițe Zahăr brun
  • 6 lingurițe Oțet de mere
  • 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Într-un castron puneți ceapa de pene. Apărătoare de apă fierbinte de peste.let Stand timp de 3 minute și styling.dry foarte bine cu hârtie absorbantă (așa că va îndepărta greutatea cepei).
  2. 2
    Combinați toate ingredientele salatei pe un castron, minus avocado: fasole albă, ceapă, roșii de cireșe, măsline tăiate în Julienne și Arugula.Reserve.
  3. 3
    Pentru amestecul de dressing toate ingredientele: ulei de măsline, oțet, muștar, zahăr, sare și piper pe un castron și se agită cu sârmă de sârmă. Se poate face și în juicer (poate fi conservat la frigider până la o săptămână).
  4. 4
    La momentul servirii, amestecați salata cu pansamentul și adăugați avocadoul.
  5. 5
    Servi imediat.
  6. 6
    Marta serani.let celebra.2018.Imagine Claudio vera.Adaptat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
298 34.7 7.8 17.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas