Carne de porc cu carnea de porc cu geamuri gem și frunze verzi

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Carne de porc cu carnea de porc cu geamuri gem și frunze verzi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unități Porc (mușchi)
  • 2 te linguri Ulei
  • 1/2 te linguri Salvia
  • 1 pic Marmeladă de portocale
  • 1 halbă Spanac
  • 1 halbă Salata verde spaniolă
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1 te linguri Aceto Balsamico
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Se încălzește o tigaie la foc mare
  2. 2
    Vopsea fripturile de porc cu ulei si se presara cu sare si piper
  3. 3
    Așezați fileurile cu frunze de salvie în tigaie și se fierbe timp de 2 minute sau până când se rumeneste bine
  4. 4
    Adăugați gem la tigaie și se fierbe timp de încă 2 minute pe fiecare parte, sau până când gradul de gătit la domiciliu
  5. 5
    Se prepară ulei de măsline vinegreta de amestec, otet si sare.
  6. 6
    Se serveste cu salate maturate la gust.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas