Conopidă și spanac crochete Thermomix

Mod de preparare: Se taie chard și conopida în bucăți. Book.

Pentru crochete, pune în vasul 150 g ceapa și se taie 4 sec / vel5. Jos ingredientele cu o spatulă

Se adaugă 10 g de ulei de măsline și se prăjește 8 min / 120 ° C / vel lingură. Adăugați 70 g de spanac, conopidă 500 g, 1/2 linguriță de chimion (optional), 1/2 lingurita piper, oregano 1 linguriță și cotlet 5sec / vel 5. Coborâți ingredientele din sticlă și din nou, dacă este necesar tocare 2sec / vel 5. Se toarnă într-un castron și se rezervă.

Punerea cuțitele fluture, se adaugă amestecul de conopidă, 10 g ulei de măsline, 1/2 linguriță de sare, piper dupa gust si program fara pahar 15 min / 120 ° C / vel lingură. Imprastiati amestecul într-un bol și așteptați să se răcească 10 minute

Se incalzeste cuptorul la 250 ° C și linia 2 cutii de hârtie de copt cuptor

Puneți fluture în sticlă fără amestecul rece, se adaugă 1 ou, 1 ou, 40 g pesmet, sare 1/2 linguriță și piper gust. Se amestecă 4 sec / vel 4

Formularul crochete cu ajutorul a 2 linguri și a pus pe cutiile pregătite. se coace timp de 15 minute sau până la maro auriu

Pentru sos: curat de sticlă și se usucă. Pune 1 linguriță de turmeric, iaurt Quillayes 50 g, 50 g maioneza, 15 g suc de lamaie sare 1 vârf de cuțit și piper după gust. Se amestecă 15 sec / vel 4.

Barbara Larrain. Thermomix.