Ardeii umpluți cu ton și porumb
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Ardei rosu
- 1 borcane Conserve de ton
- 1 Unități Tomată
- 1/2 halbă Desg porumb congelat
- 2 lingurițe Maioneză
- 1/8 Unități Coriandru
- 1/4 lingurițe Sare
Instrucciones
5 pasos
- 1Pregătiți-vă ingredientele: spălați-vă paprika și tăiați cu un cuțit partea superioară pentru al lăsa foarte atent din nuggets și spălați-le pentru a îndepărta ceea ce este lăsat.Wash și tăiați cilantro.wash, coafați și tăiați roșiicuburi foarte subțiri, păstrând sucul.
- 2Deschideți borcane de ton și aruncați lichidul excedentar.
- 3Pregătiți porumbul conform instrucțiunilor containerului.
- 4Se amestecă tomate, ton, porumb și cilantro.add amonnaza și se amestecă bine.
- 5Umpleți paprika și serviți.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta