Fileuri de porc cu geamuri cu gem și cu cous

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Fileuri de porc cu geamuri cu gem și cu cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unități Porc (mușchi)
  • 2 te linguri Ulei
  • 1/2 te linguri Salvia
  • 1 pic Marmeladă de portocale
  • 3/4 halbă Cous cous
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 ciupit Piper
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Încălziți o tigaie peste căldură ridicată.
  2. 2
    Vopsiți fileurile de porc cu ulei și presați-le cu sare și piper.
  3. 3
    Așezați fileurile împreună cu frunzele de salvie din tigaie și gătiți timp de 2 minute sau până când sunt bine de aur.
  4. 4
    Adăugați blocajul la tigaie și gătiți pentru încă 2 minute pe fiecare parte sau până la gradul de gătit la ușurință.
  5. 5
    Pregătiți cousul COS în conformitate cu instrucțiunile containerului.
  6. 6
    Serviți însoțiți de Coud Coud.
  7. 7
    Adăugați glazura pe pregătire.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas