Năut cu legume salate
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 grame Năut
- 38 grame Brânză grasă
- 1/2 Unități Morcov
- 1/8 Unități Broccoli
- 1/8 Unități Conopidă
- 1/8 Unități Ardei rosu
Instrucciones
4 pasos
- 1Înmuiați năutul cu o zi înainte
- 2Puneți năutul într -o oală cu apă și luați -le să fiarbă până când sunt fragede (1 până la 2 ore)
- 3Apoi adăugați crema de brânză (în cuburi mici), păstrați la foc mic
- 4Într -o tigaie, saltați legumele tăiate în bucăți mici. Adăugați la năut și serviți.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!