Piure cu năut ouă de apă (ușor)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Piure cu năut ouă de apă (ușor)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 halbă Năut (conserve)
  • 1/4 Unități Ceapă
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1/4 lingurițe Sal
  • 1 ciupit Piper
  • 1/2 halbă Lapte degresat
  • 2 Unități Ou
  • 1/2 te linguri Oțet de mere
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Se scurge fasolea pe o sită și arunca de bulion. Spalarea un pic sub apă și voler de funcționare să se scurgă bine.
  2. 2
    Spălare, peeling și tocarea ceapa fin. Gatiti în ulei de măsline. Spicing.
  3. 3
    Amestecați năutul, se adaugă sosul la lichid și se amestecă bine. Continuă amestecarea până la consistența dorită. Dacă este necesar, se adaugă lapte.
  4. 4
    Pentru ouă prăjite „“ într-o tigaie mare, se toarnă multă apă clocotită. Adăugați un strop de oțet.
  5. 5
    Se toarnă unul ouă și așteptați până când sunt gata. Scoateți cu grijă cu o spatulă și a plecat mai puțin fermă în comparație cu ouă prăjite.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas