Lasagna Spanac și ciuperci
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 grame Ciuperci
- 1/2 Unități Ceapă
- 1 dantură Usturoi
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 75 grame Spanac
- 65 grame Unt
- 1.5 te linguri Făină (fără pudră)
- 240 mililitri Lapte de soia
- 1 lingurițe Drojdie de bere
- 1/2 lingurițe Nucșoară
- 200 grame Ketchup
- 100 grame Paste (lasagne)
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
Instrucciones
9 pasos
- 1Pentru a face o bechamel, topiți untul într-o oală. Adăugați făina și amestecați. Apoi, adăugați lent în lapte de soia fierbinte. Adăugați drojdie, nucșoară, sare și piper la gust și rezervă
- 2Preîncălziți cuptorul la 200 ° C.
- 3Peel și tăiați ceapa și usturoiul, curățați ciupercile și tăiați felii
- 4Adăugați uleiul la tigaie și săturați ceapa și usturoiul pe căldură medie până când ceapa este translucidă
- 5Adăugați ciupercile și gătiți câteva minute, până când ciupercile încep să se întunece; Dacă este necesar, adăugați un pic mai mult ulei
- 6Adăugați spanacul și gătiți până când se înmoaie, amestecând frecvent. Salpiment Rezervă.
- 7Extindeți un strat de sos de roșii în partea de jos a sursei. Adăugați un strat de paste (înmuiate în apă caldă), apoi un strat de bechamel și un strat de legume
- 8Apoi puneți un alt strat de paste, sos de roșii și repetați modelul până când sursa este plină
- 9Coaceți 30-40 de minute la 200 ° C sau până când părțile încep să bubble, iar partea superioară este de aur. Lăsați să răciți puțin înainte de tăiere și servire.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios