Frumpii de îmbrăcăminte
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unități Ardei rosu
- 2 te linguri Ulei
- 1/4 Unități Ceapă
- 1 ciupit Ardei roșu
- 1 ciupit Chimion
- 1/2 halbă Bulion (legume)
- 1 te linguri Tomate concentrate
- 1/4 halbă Orez
- 100 grame Desg porumb congelat
- 40 grame Brânza rasă parm
Instrucciones
8 pasos
- 1Se încălzește cuptorul la temperatura medie
- 2Tăiați vârful paprikei și rezervă. Îndepărtați cu atenție semințele, evitând deteriorarea paprikei
- 3Ulei de căldură într-o oală. Includeți ceapa, chili, chim, bulion, concentrat de roșii, orez și 1 ceașcă de apă pe orez de orez. Tapar și gătești peste căldură scăzută, până când orezul a absorbit aproape toată apa
- 4Lăsați standul de 5 mm acoperite
- 5Adăugați porumb fiert anterior și jumătate din brânza rasă.
- 6Umpleți paprika cu amestecul și presărați cu brânza rămasă
- 7Acoperiți cu părțile superioare rezervate și puneți o tavă a cuptorului. Coaceți 15 minute. A servi
- 8Dacă preferați să faceți bulion de casă: aruncați într-un vas cu ulei de măsline Legumele pe care le-ați spălat bine și tăiate în bucăți mici, înmuiați aproximativ 5 minute, apoi adăugați 1-2 L de apă fierbinte și fierbeți-l. Colar și utilizare.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 34.6 | 10.3 | 6.9 |
Son muy ricos y sencillos de hacer !!
Excelente