Ceviche de fasole albă și quinoa
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Ceviche de fasole albă și quinoa](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1266.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 halbă Fasole neagră
- 1/4 halbă Fasole albă
- 1/4 halbă Quinoa
- 1/2 Unități Ceapă
- 1/2 Unități Ardei rosu
- 1 Unități Lămâie
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1 ciupit Sare
- 1/4 halbă Coriandru
Instrucciones
7 pasos
- 1Înmuiați fasolea albă din ziua precedentă.
- 2Gatiti fasole albi in apa clocotita timp de aproximativ 30-40 de minute sau pana cand sunt soft.remove spuma.
- 3Pentru că Quínoa este perfect: spălați bine quinoa într-un filtru finit până când nu iese din spumă, pune într-o ceașcă de quinoa cu 1 1/2 cană de apă clocotită, lăsați-o să se fierbe și să plece la căldură scăzută,Sper că cutoaster, cu 15 minute și gata, este perfect și al dente.Add sare la gust.
- 4Tăiați ceapa de pene, Paprika din Juliana.
- 5Se taie cilantrul.
- 6Toate ingredientele sunt amestecate, copleșitoare cu lămâie, ulei de măsline și sare și servesc cu silantro proaspăt.
- 7Connie Achurra.Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 25 | 6 | 1 |
El mejor ceviche vegano.