Spanac verde și supa de arahide

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Spanac verde și supa de arahide

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 halbă Spanac
  • 1 pic Ghimbir
  • 1 Unități Scallion
  • 1 dantură Usturoi
  • 1/4 halbă Coriandru
  • 1/2 Unități Ardei gras
  • 1/2 Unități Dovlecel
  • 1/2 halbă Arahidă
  • 1 ciupit Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 1/2 te linguri Ardei roșu
  • 6 Unități Cookie-uri Salmas
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chop și sote ceapa, piper și usturoi într-un curent de ulei de măsline, sare și piper adăugare și trece-l la un blender cu spanac, ghimbir, coriandru si ulei si dovlecelul bine spalate, aduc 6 cani apa 4 oameni, arahide și amestec pana se omogenizeaza, cremoasă și omogenă și se adaugă mai mult sau mai puțin de apă, în funcție de modul în care vă place mai mult.
  2. 2
    Muta într-un vas și se încălzește bine.
  3. 3
    Se serveste cu ulei de masline amestecat cu usturoi si piper fulgi si unele cookie-uri crocante și un cocktail delicios ... imi place !!!
  4. 4
    Connie Achurra. Adaptat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana

Etiquetas

Recetas relacionadas