EASY COS OUS.
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 halbă Cous cous
- 1 halbă Desg porumb congelat
- 1 Unități Tomată
- 1/8 Unități Țelină
- 2 Unități Ou
- 1 te linguri Coriandru
- 30 grame Arahidă
- 1 ciupit Sare
- 1/2 Unități Lămâie
- 2 te linguri Ulei de măsline
Instrucciones
6 pasos
- 1Puneți cousul în 2 cani de apă clocotită (1 ceașcă de apă cu 1 cană de cous cous) și lăsați-o să se odihnească 5 minute sau în conformitate cu instrucțiunile containerului.
- 2Faceți ouă fierte din greu (gătiți-le în apă clocotită timp de 8 minute de aprox.)
- 3Pregătiți porumbul în conformitate cu instrucțiunile containerului.chking tomatele foarte mici.chop Țelina foarte bine mică, aproape ca Rice.Chop cilantro.chop arahidele.
- 4Treceți cous la un castron și adăugați restul ingredientelor.
- 5Să se îmbrace cu ulei, sare, lămâie și se amestecă bine ... Serviți cald sau rece, ei o să-l iubească!
- 6Connie Achurra.Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 83.5 | 22.4 | 13.3 |
msantana@fpetricio.cl