Regina avocado veggie

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Regina avocado veggie

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Unități Avocado
  • 1 halbă Năut (conserve)
  • 1 te linguri Maioneză
  • 1/8 Unități Ardei rosu
  • 1/8 Unități Salata verde spaniolă
  • 1 ciupit Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 2 lingurițe Susan
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Se prepară ingrediente: avocado curățate și tăiate de-a lungul, astfel încât acestea sunt jumătăți egale și cuezco de eliminare; scurgere năut; Se spală și se taie ardeiul în cuburi mici; Se spală salata.
  2. 2
    in sezonul Avocado cu sare si lamaie.
  3. 3
    Se prepară humus: năutul lichefia până la consistența dorită, se adaugă ulei de măsline, sare și piper după gust. Se amestecă cu accente maioneza.
  4. 4
    Se umple fiecare jumătate de avocado abundent.
  5. 5
    Pe o placă sau sursă, adăpostește fiecare avocado pe frunze de salată. Se decoreaza cu susan si boia în cuburi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
347 29.9 8.9 23.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas