Tortilla de ton
7
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 grame Conserve de ton
- 2 Unități Ou
- 1/2 Unități Pătrunjel
- 1/2 lingurițe Praf de copt
- 2 te linguri Ulei
- 1 ciupit Piper
- 1/4 lingurițe Sare
Instrucciones
4
pasos
- 1Tăierea patrunjelului fin. Scurgeți și tăiați tonul.
- 2Bateți ouăle până când le lăsați spumante. Adăugați patrunjelul, piperul, sarea, pulberea de copt și tonul.
- 3Într-o tigaie se încălzește uleiul, goliți amestecul în tigaie și gătiți timp de 5 minute aprox. sau până când este detașată singură. Acoperirea tigaiei cu o placă și rotiți cu atenție tigaia pentru a elibera preparatul pe placă și imediat străpunge din nou tigaia, lăsându-l pe cealaltă timp de 3 minute aprox. până la consistență.
- 4A servi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
183 | 2.6 | 26.5 | 7 |
Rica y facilísima!