Evreiesc alb cu "mote" de grâu
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 halbă Fasole albă
- 1/2 halbă Poreclă
- 1/2 Unități Ceapă
- 1 Unități Morcov
- 175 grame Dovleac
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 1/4 lingurițe Oregano uscat
- 1/4 dantură Usturoi
- 1/4 lingurițe Ardei roșu
- 1/4 lingurițe Chimion
- 1 halbă Bulion (legume)
Instrucciones
9 pasos
- 1Înmuiați fasolele albe din ziua precedentă.
- 2Pregătiți grâul "mote" conform instrucțiunilor containerului.
- 3Puneți-vă la fasole albă înmuiată noaptea înainte de gătit, adăugați dovleac.Continue gătit.
- 4Într-o tigaie face înghețată cu ceapa tocată în cuburi, morcov și dressing.
- 5Se toarnă fasolea și dovleacul și du-te înapoi la oală.
- 6Adăugați cești de sofrito și bulion.
- 7Adăugați "mote" de grâu deja gătit.
- 8Grind dovleacul pentru a da culoarea și consistența. Pentru a servi.
- 9Dacă preferați să faceți bulion de casă: aruncați într-un vas cu ulei de măsline Legumele pe care le-ați spălat bine și tăiate în bucăți mici, înmuiați aproximativ 5 minute, apoi adăugați 1-2 L de apă fierbinte și fierbeți-l.Colar și utilizați.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 54.3 | 11.7 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios