Mamão em seu suco

2 Ingredientes • 2 Passos • 40 MINUTOS
Tempo de cozimento
30 min.
Tempo de preparo
10 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Mamão em seu suco

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1 - 2

Ingredientes

2 Ingredientes
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  • 2 unidades Mamão
  • 1/2 você colheres de sopa Açúcar granulado
Preparação
2 Passos
  1. 1
    Descasque as papaias o mais fino possível. Dividi-los ao meio e retire as sementes.
  2. 2
    Colocá-los para cozinhar em água com o açúcar em fogo baixo até ficar macio. Uma vez que eles são suaves, ferva por 10 minutos mais. Arrefecer e servir uma por pessoa (duas metades).

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
348 87.6 3.7 2
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4.4 17 Comentários


  • Buena

  • Las semillas se botan o sirven para hervirlas y hacer jugo

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