Carne do Mongolian com arroz thermomix

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Carne do Mongolian com arroz thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 35 gramas Azeite
  • 1/4 unidades Gengibre
  • 1 dentes Alho
  • 2 unidades Pimenta verde
  • 600 gramas Vacuno (rabadilha)
  • 150 mililitros Molho de soja
  • 2 colheres de chá Farinha de milho
  • 3 unidades Cebolinha
  • 1 unidades Pimento vermelho
  • 1/2 colheres de chá Sal
  • 1/4 colheres de chá Pimenta
  • 350 gramas Arroz
  • 3 você colheres de sopa Óleo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare os ingredientes: Corte do gengibre em 2 partes; lavar e cortar a pimenta verde em metade; Cortar a carne em tiras de cerca de 4 centímetros, cebolinho cortados em diagonal; lavar e cortar a pimenta em tiras.
  2. 2
    Para o arroz: colocar no óleo de girassol de vidro e de programa 4 minutos, varoma, velocidade de 3-1 / 2. Adicionar 800 ml de água e sal e misturar 10 segundos, velocidade 6. Coloque o cesto no interior do recipiente e um programa de 7 minutos varoma, velocidade 4 (água fervente). Verificar o arroz através do frasco e um programa de 13 minutos varoma, velocidade 4. (Mover arroz espátula ocasionalmente).
  3. 3
    Colocar no vidro do óleo, gengibre, alho, pimenta verde e costeleta de 2 seg / vel 5. Utilizando a espátula para baixo os restos das paredes para as lâminas. Refogue 5 min / 120 ° C / 1 vel.
  4. 4
    Inserir a borboleta nas lâminas, adicionar carne e um programa de 3 min / 120 ° C / rotação inversa / vel 1.
  5. 5
    Adicionar o molho de soja, amido de milho dissolvido em água, cebolinha, pimenta e programas vermelho 15 min / 90 ° C / rotação inversa / vel 1. Quando 5 minutos restantes retirar o copo para promover a evaporação. Retire e sirva.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
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5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!