Sopa de milho

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Sopa de milho

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 caneca DESG milho congelado
  • 1/2 caneca Creme de coco
  • 1 unidades Cenoura
  • 1/4 dentes Alho
  • 1/2 unidades Cebolinha
  • 1 colheres de chá Cebolinha
  • 1/2 caneca Manjericão
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 1/4 colheres de chá Merken
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Prepare seus ingredientes: lave, descasque e grate a cenoura; lavar, casca e cebola fina, pique o alho; lave e pique a cebola finita.
  2. 2
    Em uma panela ferver água e adicione milho congelado por 10 minutos aprox.
  3. 3
    Em uma panela com azeite, sauté o alho, cebola e cenoura.
  4. 4
    Quando você está pronto, o milho mexa e Lel, retire do fogo, traga todos os ingredientes para uma panela e adicione o manjericão.
  5. 5
    Confie na mistura em um processador de alimentos ou imersão do liquidificador até obter um creme.return o creme para a panela.
  6. 6
    Adicione 1/2 lt de água quente para cada 200 gr de milho e devolva a panela para disparar.
  7. 7
    Quando a mistura é quente, adicione leite e deixe ferver, adicione sal, pimenta e merkén a gosto.
  8. 8
    Sirva quente, com um pouco de cebola.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 59 4.3 13.7
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