Tortilla judaica
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 250 gramas Judaico
- 1/2 unidades Cebola
- 1 unidades Ovo
- 1/2 você colheres de sopa Farinha (não em pó)
- 1 você colheres de sopa Creme
- 1/4 colheres de chá Sal
- 1 pitada Pimenta
- 2 você colheres de sopa Óleo
Instrucciones
7 pasos
- 1Primeiro você tem que escolher bem a panela em que você fará a tortilla. Se é muito grande para a mistura, será muito fina e será quase impossível virar isso. Então é que é que é uma frigideira média.
- 2Coloque a panela para disparar e quando estiver muito quente, adiciona metade do óleo e sofá a cebola até que seja transparente.
- 3Em uma tigela, bata os ovos, adicione creme, farinha, feijão branco e molho. Para esta mistura, adicione a cebola.
- 4Na sarten escolhida para a tortilla (você deve ter um bom teflon), coloque o resto do óleo, e você deve ser muito mas muito quente! Antes de colocar a mistura de feijão branco.
- 5Quando a panela já está em chamas, você pode colocar a mistura e deixá-lo marrom e formar uma camada firme. Você pode ajudá-lo de uma espátula para tirá-lo nas laterais.
- 6Aqui, vou segurar e me certificei de que fosse muito firme, e com um prato no topo, eu voltei para trás e depois voltei para a panela para terminar de cozinhar. No total, deve ser cerca de 3 minutos nos lados (ou mais, vá ver sua panela porque nem todos mantêm o calor da mesma maneira).
- 7CAMILA CARIAGA. Blog de todo meu gosto. Adaptado.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica