Peixe assado com purê de batatas (fácil)

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Peixe assado com purê de batatas (fácil)

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 caixas Purê de batatas instantâneo
  • 2 unidades Peixe (Pepino)
  • 1 você colheres de sopa Manteiga
  • 1/2 unidades Limão
  • 1/2 caneca Leite com baixo teor de gordura
  • 1/4 colheres de chá Sal
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare o purê de acordo com as instruções do recipiente usando metade da manteiga.
  2. 2
    Organize os filés de peixe em uma fonte para o forno.
  3. 3
    Adicione o resto da manteiga distribuída sobre cada filete de peixe. Sal e suco de limão em cada bife.
  4. 4
    Pré-aqueça o forno a 180 ° C.Pata a fonte com o peixe por 10-15 mins.
  5. 5
    Remova o peixe do forno e sirva com o purê.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
292 9.6 40.2 9.7
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5.0 1 comentario


  • Práctica y rápida.

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