Frango com cambalhão com salada verde

14 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Frango com cambalhão com salada verde

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 você colheres de sopa Óleo
  • 2 unidades Frango (coxa)
  • 1/2 unidades Cebola
  • 1/2 unidades Cenoura
  • 1 unidades Folha de louro
  • 1 pitada Pimenta
  • 1 pedaço Passas de uva
  • 1 pedaço Vinagre de vinho
  • 1/2 caneca Tetra vinho branco
  • 1/2 você colheres de sopa Açúcar granulado
  • 1/4 unidades Alface
  • 1/4 colheres de chá Sal
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 unidades Limão
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Em uma panela grande, metade do óleo maravilhoso em fogo alto
  2. 2
    Adicione o frango e sele em ambos os lados. Remono com cuidado
  3. 3
    Em uma panela, ele aquece a outra metade do óleo de admiração em fogo médio e coloca uma cebola
  4. 4
    Em seguida, coloque o frango com cuidado. Adicione as folhas de louro, pimenta e passas.
  5. 5
    Adicione o restante da cebola e cenoura. Faça o vinagre, vinho branco, açúcar e volte à temporada com sal e pimenta
  6. 6
    Cubra bem e cozinhe em fogo alto até que a mistura ferver.
  7. 7
    Deixe esfriar no fluido de cozimento.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 18.3 58 31.1
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