Milho, tomate, cebola e abacate

7 Ingredientes • 3 Passos • 20 MINUTOS
Tempo de cozimento
10 min.
Tempo de preparo
10 min.
Nível de dificuldade
Fácil
Milho, tomate, cebola e abacate

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1 - 2

Ingredientes

7 Ingredientes
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  • 1/2 caneca DESG milho congelado
  • 1/4 caneca Tomate cereja
  • 1/4 unidades Cebola vermelha
  • 1/2 unidades Abacate
  • 1 pitada Sal
  • 2 você colheres de sopa Azeite
  • 1 unidades Limão
Preparação
3 Passos
  1. 1
    Prepare seus ingredientes: cozinhar milho; lave e corte os tomates cereja em metades; lave, descasque e pique a pena de cebola; descasque os abacates e pós-los em cubos.
  2. 2
    Para cozinhar o milho, ferver a água em uma panela, o suficiente para cobri-lo. A água a água ferveu, adicione o milho e espere por ferver novamente. Ver Cozinha de 4 a 6 minutos e fresco.
  3. 3
    Organize milho com os outros ingredientes em uma tigela e vista à vontade com sal, óleo e limão.

Informação nutricional

Por porção
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Calorias Carboidratos Proteína Gorduras
129 15.7 2.8 8.1
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