Panqueca de abrobrinha
9 Ingredientes •
6 Passos
• 25 MINUTOS
Tempo de cozimento
15 min.
Tempo de preparo
10 min.
Nível de dificuldade
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 Ingredientes
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- 1 unidades Abobrinha
- 1 unidades Ovo
- 1/2 unidades Limão
- 1 você colheres de sopa Manjericão
- 1 unidades Cebola
- 1/4 caneca Farinha (não em pó)
- 1/4 colheres de chá Fermento em pó
- 1/4 colheres de chá Sal
- 2 você colheres de sopa Óleo
Preparação
6 Passos
- 1Prepare seus ingredientes: pique cebola e manjericão finamente.
- 2Pré-aqueça o forno a 200 ° C
- 3Gar abóboras, polvilhe um pouco de sal e reserve alguns minutos.Place em um pano de cozinha ou papel absorvente Pressione para remover o excesso de fluido
- 4Em uma tigela, misture a abóbora, casca de limão, ovos, manjericão, cebola, farinha e sal para sabor
- 5Adicione o cozimento e agite pós com movimentos de envelopamento rápido para incorporar
- 6Pegue uma bandeja de moldes para pequenos muffins e cubra com pouco petróleo.fill com 1 colher de sopa da mistura e assar por 10 minutos, até quebrar a superfície
Informação nutricional
Por porção
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Calorias | Carboidratos | Proteína | Gorduras |
---|---|---|---|
111 | 16.9 | 5.8 | 2.7 |
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